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· 스웨디시 60′ — 에센셜 라이트 코스· 아로마 60′ — 짧고 굵은 회복· 림프 90′ — 다리 중심 드레인
어깨·승모 과긴장에는 유지 시간을 늘리는 스태틱 홀드를 사용합니다.
마무리는 가벼운 롱 스트로크로 전신을 정돈해 개운한 마침표를 찍어드립니다.
잔향이 은은하게 남아 마음이 느려지고 몸이 편안한 속도로 안정됩니다.
무릎 위·아래를 번갈아 눌러 걸음걸이가 한결 가벼워지도록 돕습니다.
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